Music Movement Meditation

Vill du prova en annorlunda meditationsform? MMM - Music Movement Meditation. Nya spännande möjligheter till avspänning.

Hitta vägen till avslappning med hjälp av meditativ rörelse. Ett långsamt träningspass där du övar dig att slappna av på ett djupare plan. Djupavslappnande övningar som stärker immunförsvaret och lymfsystemet.

Meditations- och dansledare Emily Willman/Sagas Hus håller till på Folkets Hus i Höör. Tillsammans med henne kan du dansa in våren. Första tillfället för MMM är nu på söndag den 14 mars kl. 13-15 (kostnad 100 kr). Därefter blir det två tillfällen till i april. MMM kan kombineras med Medidance/Frigörande dans och dansworkshopar.

Kontakta Emily för mer information och anmälan till söndagens tvåtimmars pass, 0413-226 00 eller emily@sagashus.se. Tider och priser för vårens kurser på Sagas Hus hittar du i turistbyråns evenemangskalender.

//Helén, Höörs Turistbyrå